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ネット依存症対策

何かの依存症とか、よくないクセとか、悪い習慣をやめるためには、その悪い習慣をするのにひと手間かかるようにしておくのが良いらしいです。



たとえばネット依存症だったら、ネットにつなぐためにはルーターのところに行って電源入れて、ルーターが起動してつながるまで待たないといけない、とか。




常にルーターが起動していてWifiが飛んでいる環境で、「ネットをやめろ」というのは酷なものだと思います。



ひと手間かかることによって、「あぁ、これだけめんどくさかったらちょっとネットサーフィンするのやめとこ」となったら依存症脱出の第一歩を踏み出したと言えると思います(・∀・)b