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スタンディングデスク

脳を活性化させるには、座っているよりも立っている方が良いらしいです。


今は家ではほとんど座っている生活なのでスタンディングデスクを導入したいのですが、なかなか置き場がないのが問題です。。


そのため、今はローチェストの上とか、台所の電子レンジ置き場のちょっとした脇のスペースとか、パソコンを置いてノマド的に試してます。


たしかに立ったままPCいじると、座っている時よりも集中して作業に取り組めてるような気がするし、適度に疲れるので、適度な間隔で休憩がとれるのでそれも良いリズムを産み出してくれているように思います。


職場でもスタンディングデスクがあれば生産性が上がりそうに思うのですが、そういったものってないんですよねぇ。。。