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働き方改革

最近、ニュースとか世論は「働き方改革」で残業時間を削減しよう、という流れになってきています。


これは働く側からしたら喜ばしいことですね。

長時間の残業はやっぱり体に応えますから(特に年を取ると。。。)


とある建築分野の研究で、残業が増えても、増えた残業時間あたりの生産性が下がってしまうので、結果としては損している、ということも言われていたりします。


これは肉体労働の研究なので、ホワイトカラーの仕事でそのまま当てはまるのかは定かではないらしいのですが、翌日に眠気や疲労が残った状態で1日がスタートするのであれば、1時間早く切り上げて早く寝てコンディション整えた方が良いのは個人的な実感としてわかります。


ただ、どうやって1時間早く切り上げるか、が現実的な問題としてあります。


GTDとかよく勉強して、生産性を向上させるしかないでしょうか。。。